Self-thérapie pour prendre soin de soi

29,90€ TVA incluse

Self-thérapie pour prendre soin de soi
Le Guide des techniques avancés en IFS

Pour vous aider à résoudre les problèmes psychologiques et relationnels : dépression, colère, procrastination, perfectionnisme, troubles alimentaires ou difficultés relationnelles…

Volume double.
Disponible en exclusivité sur notre site en décembre. Envoi en 3 jours pour Noël.

Sortie sur Amazon, Fnac et Librairies, le 16 janvier 2025.
Traduit de l’anglais (États-Unis) par Nathalie Vandebeulque & Jean-Rémi Deléage

Informations complémentaires

Poids	0,620 kg
Dimensions	234 × 156 × 22 cm
Auteur	Jay Earley
Éditeur	Les Éditions du Ā
Date de publication	2024
Nombre de pages	424
Format	Livre Broché

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