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Self-thérapie Livre Jay Earley IFS Volume 2 & 3

Self-thérapie,
pour prendre soin de soi

Jay Earley

Résoudre vos problèmes psychologiques et relationnels avec le modèle IFS : les troubles alimentaires, la procrastination, la colère, la dépression, le Critique Intérieur, le perfectionnisme, les difficultés relationnelles…

Traduit de l’anglais (États-Unis) par
Nathalie Vandebeulque & Jean-Rémi Deléage

Résumé : Self-Therapy a fait connaître la thérapie IFS aux thérapeutes et au grand public. Il montre comment le travail avec les parties peut être convivial, respectueux et puissant. Ce volume 2/3 passe à l’étape suivante en décrivant les techniques IFS avancées et les connaissances liées au fait de rester dans son vrai Self et de travailler avec les protecteurs (défenses).

Sortie prévue début 2024

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